Mniszek Lekarski

9858cdf4f59e259ef0b35bacb3a6a344

Mniszek lekarski (łac. Taraxacum) stanowi nieprzebrane bogactwo witamin i składników mineralnych (m.in. A, B6, C, K, C, żelazo, potas, mangan, magnez).

Jego uzdrawiające właściwości zbawiennie wpływają na:

  1. układ pokarmowy – stymulując wydzielanie żółci i produkcję soków trawiennych, regeneruje woreczek żółciowy, wątrobę, jelita oraz żołądek, redukuje cholesterol;
  2. układ moczowy – regulując ilość moczu w organiźmie, z dbałością o zachowanie składu witamin i składników mineralnych organizmu, oczyszcza organizm z toksyn i zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych oraz infekcji dróg moczowych i schorzeniu nerek;
  3. układ odpornościowy – zawartość wielu witamin, w tym witaminy C, sprawia, że mniszek lekarski chroni organizm odpornościowo, optymalizując antyrakowo i antyanemicznie jego wytrzymałość;
  4. układ skórny – przyspiesza gojenie ran, łagodzi świąd skóry, usuwa kurzajki, leczy skaleczenia, niweluje infekcje jamy ustnej oraz podrażnienia dziąseł, koi objawy alergii;
  5. układ hormonalny – stabilizuje wahania żeńskich hormonów, a także dolegliwości bólowe związane z owulacją czy miesiączką.

Napar z korzeni i liści mniszka (m.in. zapobiega zaparciom, problemom z wydalaniem moczu, zaczerwienieniom skóry i wysypkom):

  1. 50 gram rozdrobnionych korzeni i liści zalewamy 1 litrem wody,
  2. gotujemy pod przykryciem przez 2 minuty,
  3. studzimy przez 10 minut,
  4. pijemy 3 razy dziennie,
  5. nawilżamy płatek kosmetyczny i przemywamy twarz 2 razy dziennie.

Napar z kwiatów mniszka (m.in. stabilizuje wahania żeńskich hormonów, a także dolegliwości bólowe, związane z owulacją czy miesiączką oraz niweluje infekcje jamy ustnej i podrażnienia dziąseł):

  1. jedną łyżkę kwiatów parzymy w połowie litra wody przez 10 minut,
  2. pijemy 2–3 razy dziennie.

Na majowo-ekologicznej niwie zielonej kwiaty mniszka lekarskiego koloryzują się najintensywniej, a jego płatki najśmielej roznoszą aromat i smakują najzdrowiej.

vegan Weganizm – pokojowa rewolucja uzdrowienia duszy i ciała.